sikhi for dummies

379.) 24-hour Naam simran

Page 379- Asa Mahalla 5- ਕਾਹੇ ਏਕ ਬਿਨਾ ਚਿਤੁ ਲਾਈਐ ॥ Why center your consciousness on any other than the Lord? ਊਠਤ ਬੈਠਤ ਸੋਵਤ ਜਾਗਤ ਸਦਾ ਸਦਾ ਹਰਿ ਧਿਆਈਐ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥ Sitting down, standing up, sleeping and waking, forever and ever, meditate on the Lord. ||1||Pause||